一年が始まり、新たな気持ちで過ごしていきたいものです。ここ数年は、目標を定めることなく、目の前のことを一生懸命に全力で取り組んで進んでいくことのみで過ぎています。
今年も同様ですが、プラスアルファに次のことを意識してみようと思っています。新聞に載っていた幸福感を高める4要素を切り抜きました。
「幸福感は自分で高めることができる。」
① やってみよう（自己実現と成長）
② ありがとう（つながりと感謝）
③ なんとかなる（前向きと楽観）
④ ありのままに（独立と自分らしさ）
この4つの因子をバランスよく高めていくことが大切だ。
（幸福学の第一人者/慶応大教授前野隆司）
先日、事業所様の事務担当の方が、テーブルコーディネートの資格を保有されて教えられているということで、習ってきました。今回は、お正月用のリースを作り、美味しいお料理とワインをいただき、楽しい時間を過ごせました。 感謝。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。皆様にとって良い年になりますようにお祈りいたします。